sábado, 1 de junio de 2019

¿Conoce el síndrome de la oficina enferma?

Lleva por nombre síndrome de la oficina enferma y se refiere a las consecuencias de trabajar en un sitio que resulta ser oponente de nuestra salud, al amontonar una deficiente ventilación, estruendos excesivo o bien mala iluminación, entre otros muchos factores.

La mitad de los trabajadores de oficina podrían estar padeciendo este síndrome de la oficina enferma.

El Instituto de Biomecánica de Valencia apunta que ciertos síntomas del síndrome de la oficina enferma son los cefaleas, conjuntivitis, inconvenientes dermatológicos o bien falta de concentración. Se trata, aseguran, de “un trastorno que afecta a miles y miles de españoles y que es fruto del elevado número de horas que pasamos ante ordenadores o bien ambientes de oficina».

Conforme este instituto, de uno de sus estudios se desprende que hasta el 65% de estos perjudicados asocia estas molestias al moblaje de oficina –silla, altura de las mesas, ordenadores–. Conforme recoge el último informe sobre salud laboral de la OMS las unas partes del cuerpo más perjudicadas son el tórax, la espalda y los costados, seguidos de la zona lumbar.

Conforme el maestro y directivo de IMF Business School, Carlos Martínez, lo «importante» es «disponer de un ambiente ergonómico en el trabajo, comprobar los equipos de aire acondicionado, sentarse sobre una postura conveniente, eludir el contacto prolongado con pantallas de computador o bien la carencia de luz solar”.

Las enfermedades propias de las malas posturas en el puesto laboral pueden ocasionar diferentes problemas médicos. Este fenómeno sumado a la carencia de contacto con la luz solar o bien el excesivo número de horas ante pantallas de computador pueden producir este síndrome.

Conforme la Sociedad de Prevención de la Mutua de Accidentes de Trabajo y Enfermedades Profesionales de la Seguridad Social (Fremap), el inconveniente de estos trastornos es «que van surgiendo con el tiempo tras ir padeciendo una sobreexposición a posturas forzadas como sentarse de forma incorrecta, pasar demasiadas horas sentados frente al computador o bien la carencia de contacto con la luz solar». Son situaciones laborales rutinarias que pueden ocasionar fatiga visual, dolores en las lumbares, mala circulación en las piernas o bien malestar en las cervicales.

El incremento de estas enfermedades está provocando que el 25% del absentismo laboral sea a raíz de inconvenientes musculares derivados de este síndrome, conforme datos del Instituto Nacional de Seguridad y también Higiene en el Trabajo.